Если ваши волосы постоянно выпадают

Как утверждают трихологи, исследующие состояние волосяного покрова в силу своей профессиональной деятельности, облысение может носить характер, как временный, так и постоянный. При преходящей ситуации поредение шевелюры прекращается довольно быстро по завершении восстановительного периода.

При патологическом облысении наблюдается отмирание волосяных фолликул. Чаще всего подобным недугом страдают мужчины, у которых страдает лобная и теменная зона. Иногда это может быть связано с неправильным питанием, чаще с наследственной предрасположенностью. Но помимо того существуют и другие причины, при которых наблюдается устойчивое выпадение волос. Итак…

Гормональный сбой

Волосы могут начать падать при повышении уровня в организме мужских половых гормонов – андрогенов. Чаще всего андрогенетическая алопеция возникает у мужчин. Вызвано это наследственной предрасположенностью, чаще по материнской линии. Если кто-то из предков матери рано полысел, в наличии генетической склонности можно не сомневаться. Иногда повышение уровня андрогенов вызвано злоупотреблением стероидами в процессе увлечения бодибилдингом. При отсутствии должного лечения стабильное выпадение волос закончиться практически полным облысением.

89-постоянное-выпадение-волос-2В некоторых случаях андрогенетическое полысение встречается у женщин. Полного облысения почти не наблюдается, но шевелюра редеет с максимально возможной интенсивностью.

Вызвана подобная ситуация повышенной чувствительностью фолликул, которые начинают разрушаться под воздействием андрогенов. О повышенном уровне мужских гормонов может свидетельствовать чрезмерная сальность прядей.

Полностью излечить андрогенетическую алопецию невозможно. Однако можно остановить выпадение волос, если постараться нормализовать уровень гормонов. Для этого требуется принимать специальные препараты, снижающие активность андрогенов.

Дисфункция щитовидки

При любых нарушениях щитовидной железы в первую очередь страдает шевелюра. При недостаточной или избыточной деятельности щитовидки наблюдается непрестанное выпадение волос. Только гипотиреоз приводит к полному облысению, а гипертиреоз приводит к выпадению волос, но взамен вырастают новые.

Устранить проблему сможет только врач-эндокринолог. Любая из дисфункций щитовидки требует отдельного лечения.

Дефицит железа

С недостатком железа женщины сталкиваются чаще чем мужчины. Возможно, обусловлено это тем, что женщины регулярно сталкиваются с кровопотерями. Определить недостаток железа по анализу крови не всегда возможно, поскольку уровень гемоглобина может быть в абсолютной норме.

Если волосы выпадают постоянно, то есть смысл сделать специальный анализ на содержание железа в организме. Симптомами нехватки железа могут быть ломкие волосы, слабые волосы, шелушащаяся кожа.

При железодефиците необходимым становится прием препаратов железа. В обычных витаминах его доля слишком мала. Подобрать нужное средство и определить дозировку может только врач.

89-постоянное-выпадение-волос-3Частые простудные заболевания

Если имеется склонность к простудным заболеваниям, то, скорее всего беспрестанное выпадение волос это не редкость. После перенесенного заболевания, протекающего с повышенной температурой (ОРЗ, грипп), организм начинает избавляться от волос. Таким образом он старается предотвратить попадание внутрь фолликул активных иммунных клеток. Важным моментом в такие периоды является «усыпление» волос.

Восстановление локонов продолжается на протяжении трех месяцев после выздоровления. То есть при частых простудах выпадение продолжается постоянно.

Воздействие стрессов

Частые, а тем более постоянные стрессы, представляют особую опасность для волос. Устойчивое выпадение волос наблюдается, если один стресс следует за другим. Под влиянием сильных негативных эмоций происходит выработка гормона кортизола. Его воздействие оказывает негативное влияние на волосяные фолликулы, от которого они впадают в «спячку» преждевременно.

Выпадать волосы начинают не сразу, а спустя некоторое время после ставшей стрессовой ситуации. Поэтому точно установить, что послужило поводом, не всегда удается, хотя в принципе это и не особо важно.

Если имеется подозрение на потерю волос вследствие стресса, в первую очередь нужно нормализовать психоэмоциональное состояние. Для этого нужно научиться расслабляться и отдыхать, правильно чередовать трудовые нагрузки с релаксацией. Кстати, стрессом могут являться хроническое недосыпание и постоянная усталость. Страшнее стресса может быть только затяжная депрессия.

В подобной ситуации пациенту редко удается самостоятельно справиться с проблемой. Чаще всего требуется помощь психолога или психоаналитика.

Медикаментозное лечение

Как ни странно это звучит, но занимаясь лечением одного органа, можно калечить другой. Так и с волосами. Некоторые медикаментозные препараты обладают таким побочным эффектом как поредение волосяного покрова. А если учесть, что многие заболевания требуют постоянного приема лекарств, то и волосы выпадают постоянно.

Выход здесь видится вовсе не в отказе от лекарств. Иногда этого сделать просто невозможно и даже опасно для жизни. Но если предполагается что полысение вызвано определенным препаратом, можно заменить его подходящим аналогом. Конечно, заниматься этим должен только лечащий врач.

Диеты

Стремление к похудению это повальное увлечение многих женщин. При этом практически никто из них не задумывается о иных последствиях, кроме потери веса. При строгих диетах и постоянных ограничениях в пище организм начинает испытывать недостаток нужных витаминов и минералов. Первыми начинают на это реагировать волосы.

Кроме того жировая ткань в организме участвует в выработке многих гормонов. То есть при резком похудении происходит гормональный сбой. А если диеты это образ жизни? Несомненно, в такой ситуации стабильное выпадение волос, скорее правило, чем исключение. Решить проблему можно нормализацией питания и приемом специальных витаминных комплексов.

Но нельзя пить любые витамины, так как некоторые из них способны вступать в противодействие друг с другом. Сначала нужно выяснить с помощью врача чего именно недополучает организм, а уже потом подобрать нужные комплексы.

Если уж от диеты отказаться никак нельзя, то следует хотя бы не выбирать низкобелковые варианты. Волос на 95% построен из кератина, а стало быть, белки необходимы ему для нормальной жизнедеятельности.

89-постоянное-выпадение-волос-4Никотиновая зависимость

О том, что пристрастие к никотину может вызывать беспрестанное выпадение волос, курильщики чаще всего не знают. Между тем это научно доказано медиками. В Тайване в 2007 году был проведен специальный эксперимент с участием более семисот мужчин. Ученые тщательно исследовали образ жизни, привычки и поведения испытуемых и сделали неутешительные выводы – большинство лысеющих мужчин это заядлые курильщики.

Негативное воздействие никотина на волосяной покров обусловлено тем, что в сигаретном дыме содержатся тысячи вредных химических веществ. Под их воздействием нарушается кровообращение в коже головы. В результате нарушается питание луковиц, кожа головы иссушается, из-за отсутствия нужных элементов волосы слабнут и падают.

Помимо того курение вызывает нарушения функциональности почти всех систем и органов организма, в частности:

  • снижается иммунитет;
  • происходят сбои в работе щитовидки;
  • ускоряются процессы старения;
  • наблюдается постоянный спазм сосудов;
  • повышается кровяное давление.

В условиях нестабильной работы организма полысение это почти норма. А если учесть что многие курильщики имеют огромнейший «стаж» в десятки лет, то в этом нет ничего удивительного. Замедление волосяного роста является характерным для курения следствием.

Злоупотребление алкоголем

Стабильное выпадение волос и употребление алкоголя кажется абсолютно невзаимосвязанными вещами. На деле спиртное весьма губительно отражается на волосах, коже и ногтях. Прежде всего, алкоголь понижает способность волосяного стержня к регенерации. То есть при злоупотреблении замедляется волосяной рост. При этом теряется первоначальный блеск, волосы становятся хрупкими и падают.

Кроме того, под воздействием алкоголя нарушаются обменные процессы. Постоянное поступление спирта в организм лишает организм влаги. От этого образуется перхоть и кожа головы высыхает. Если применить образное сравнение, то можно сказать, что волоски растут из отравленной почвы.

Таким образом, устойчивое поредение шевелюры может быть вызвано разными причинами. Но в любой ситуации не следует отчаиваться. При точном определении причины, можно подобрать нужные меры и остановить выпадение волос.